备孕戒烟戒酒有科学依据么

备孕阶段戒烟和戒酒确实有科学依据，如果不进行戒烟戒酒，其女性妊娠概率通常较低。

 

男女双方吸烟和饮酒，都会对生殖系统和胚胎发育产生不良影响。研究表明，烟草中的尼古丁和其他化学物质会降低女性的生育能力，增加流产、早产和出生缺陷的风险；也会对男性的精子数量、质量和运动能力方面造成一定影响。因此，如果计划妊娠，需要将这些习惯改掉。



同时，男性可以在医生的指导下使用右归丸、六味地黄丸等药物，提高精子质量；女性也可以在医生的指导下使用叶酸片、维生素E片等药物，能够调节子宫环境。男女双方还应注意保持健康的饮食和生活方式，减轻压力，增加锻炼等，以提高生育能力。

 

综合上述情况，备孕期间戒烟戒酒是非常重要的。如果女性明显出现月经紊乱的情况，建议前往医院检查是否成功妊娠。